Φεβρουάριος 14, 2019
Διάλεξε δημητριακά για το πρωινό σου!

Το καλαμπόκι, το κριθάρι, το ρύζι, η βρώμη, η κινόα, το φαγόπυρο είναι κάποια από τα γνωστά δημητριακά και θα τα βρείς είτε στην ολόκληρη  μορφή τους, είτε αλεσμένα είτε σε νιφάδες,  ή ανακατεμένα με  φρούτα, βουτηγμένα στην σοκολάτα ή στο μέλι, ολικής αλέσεως ή μη, οι συνδυασμοί μεταξύ τους είναι πολλοί. Είναι λαχταριστά και χορταστικά. Πλέον έχουν γίνει  αναπόσπαστο κομμάτι του πρωινού γεύματος και όχι μόνο,  Ρίξε τα στο γάλα ή στο γιαούρτι ή φτιάξε όχι μόνο πρωινό αλλά μπάρες δημητριακών, γλυκίσματα, κέικ και μπισκότα.

Αν έχεις βαρεθεί  να τρως το ίδιο πιάτο δημητριακών κάθε πρωί και ψάχνεις κάτι άλλο ρίξε μία ματιά στην ποικιλία των δημητριακών μας.  

Δες εδώ μία μεγάλη ποικιλία δημητριακών

Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε ιατροί. Τα γραφόμενα στην ιστοσελίδα μας έχουν καθαρά απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Δεν έχουν σκοπό ούτε να δώσουν ούτε να ακυρώσουν ιατρικές συμβουλές. Σε προβλήματα υγείας σας να συμβουλεύεστε τον ιατρό σας πάντοτε.