Ψύλλιο
Τιμή κιλού 19,40 €

Επιλέξτε

To ψύλλιο είναι ένας μικροσκοπικός σπόρος, άγευστος, κοκκινωπού χρώματος που φύεται από το φυτό Plantago. Όταν έρθει σε επαφή με νερό, το απορροφά, μεγεθύνεται, ογκώνεται, δημιουργείται ένα τζελ γύρω του και αποκτά μία κολλώδης υφή.



Πως χρησιμοποιούμε τo ψύλλιο στις συνταγές

Ρίξτε το ψύλΛιο στο πρωινό μούσλι με τα δημητριακό της αρεσκείας σας, σε γιαούρτι με μέλι με καρπούς και ξερά ή φρέσκα φρούτα, σε φυσικούς χυμούς λαχανικών και φρούτων, σε νερό, σε smoothies, milkshakes, σε πουτίγκες, σε κρέμες φρούτων όπως μπανάνας και μήλου, σε φυτικά γάλατα ξηρών καρπών, καρύδας, σόγιας, ρυζιού καθώς και κρέμες ξηρών καρπών όπως κάσιους και φυστικιών.

Ρίξτε την ψύλλιπ σε σούπες, σε γουακαμόλε, σε porridge με καρπούς και φρούτα, σε ντιπ γιαουρτιού, σε σπιτικές μπάρες δημητριακών.


Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε ιατροί και διατροφολόγοι. Ότι αναγράφουμε στην ιστοσελίδα μας έχει καθαρά απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστά τους ειδικούς επιστήμονες. Συμβουλευτείτε το ιατρό σας για την χρήση των βοτάνων.